Relax the Body, Relax the Mind

This is high-intermediate content, appropriate for learners who are roughly around or above 3,000 words (moving into TOCFL Level 4 / HSK 6).

Happy Friday! For many of us, today marks the end of the workweek (or study week). That means it is time to give our bodies and minds a little R&R, and one way to do that is by enjoying a nice shower or bath.

As our contributor 許茹晴 (Jamie) writes in this high-intermediate piece, bathing is good for both the body and mind. Regardless of the season or how we are feeling, it is a moment of relaxation that we can all benefit from. And that's especially true at the end of a long week!

Below is Traditional, followed by Simplified. Reading on Chrome? Download the handy popup dictionary extension.

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〈洗澡：一個放鬆的時刻〉

經歷了一天的忙碌之後，你會用什麼方法來放鬆疲倦的身體呢？現在，準備來洗一個香香的澡吧！

洗澡，對我而言，是一件愉快而放鬆的事情。溫暖的熱水和洗髮精、沐浴乳的香味，可以幫助我放鬆疲倦的身體和腦袋。洗澡時，可以什麼都不想，讓運轉了一天的腦袋好好休息；也可以自由地幻想、可以大聲地唱歌，把所有的情緒釋放在浴室裡。夏天時，洗澡可以洗去全身的汗和髒汙；冬天時，洗澡可以讓熱水溫暖自己的身體。

洗澡，真的是人生中讓人快樂的事情之一，讓人精神愉快、放鬆。所以記得，不要覺得洗澡很浪費時間，或是隨便沖水就結束；要讓自己好好放鬆，讓忙碌的身體休息。在覺得身體不舒服的時候，也可以考慮泡澡，尤其是泡熱水澡。不過，平時還是以淋浴為主比較好，以免不小心太浪費水資源喔！

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〈洗澡：一个放松的时刻〉

经历了一天的忙碌之后，你会用什么方法来放松疲倦的身体呢？现在，准备来洗一个香香的澡吧！

洗澡，对我而言，是一件愉快而放松的事情。温暖的热水和洗发精、沐浴乳的香味，可以帮助我放松疲倦的身体和脑袋。洗澡时，可以什么都不想，让运转了一天的脑袋好好休息；也可以自由地幻想、可以大声地唱歌，把所有的情绪释放在浴室里。夏天时，洗澡可以洗去全身的汗和脏污；冬天时，洗澡可以让热水温暖自己的身体。

洗澡，真的是人生中让人快乐的事情之一，让人精神愉快、放松。所以记得，不要觉得洗澡很浪费时间，或是随便冲水就结束；要让自己好好放松，让忙碌的身体休息。在觉得身体不舒服的时候，也可以考虑泡澡，尤其是泡热水澡。不过，平时还是以淋浴为主比较好，以免不小心太浪费水资源喔！

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